皆様こんにちは。いつもありがとうございます。

群馬県高崎市のアーユルヴェーダ &フェイシャルサロンAmana Ziel さゆりです。

秋の空、今朝のウロコ雲です。(写真)
朝晩が心地よい涼しさになってきました。
季節の変わり目です、皆様体調は良好ですか？

昨日あたりから、香ってきています♪♪
大好きな自然の香り～

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金木犀
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爽やかな風に乗って金木犀の香りが届いてきます

なんと幸せな季節でしょうか☆

金木犀に含まれるβ-イオノンなどの成分がリラックス効果に
、ストレス解消効果もあると言われているそうです。
だから、金木犀の香りは余計に癒されるんですね

金木犀の咲いている期間って凄く短いので
この貴重な時期は是非お散歩に出掛けたいものです(^^)

皆様はお花で好きな香りは何ですか？？

最後までお読み頂きありがとうございます♡
今日も素敵な1日を☆

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※感染症対策を行いながら営業しております。
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皆様こんにちは、いつもありがとうございます。

群馬県高崎市のアーユルヴェーダ &フェイシャルサロンAmana Ziel のさゆりです。

朝が随分と涼しくなりましたね。
寝苦しい夜も終わりでしょうか。

これから秋が深まっていきます
空気も乾燥してきます
風邪などに気をつけて行きたいので

潤いを保って行きたい時期ですね！

だからこそ、そして特にこれから秋、冬に備えて必ず常備する物が
私にはあります。
それは

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生のハチミツ☆
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もう一年中台所に常備ですが

今年も準備は万端です

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今年は、群馬県片品村で養蜂をなさっている

8beeat  さんの　『なまみつ』

を入手！

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以前にもブログにしているので同じことの繰り返しに
なりますが

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ハチミツは殺菌作用がある
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喉がイガイガしたら、即ハチミツ

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スプーンに取って舐める
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これだけ！！

万能すぎて凄いです。。

もうここ10年風邪ひいていないのですよ～

私の風邪をひかない対策アイテムのひとつ
それは　『生ハチミツ』　でした。

☆ハチミツは、肥満・むくみ対策にも良いと
アーユルヴェーダではオススメしています
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Kapha(水のエネルギーの性質) 溜め込む質を
排出する手助けをしてくれます
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皆さんの台所に欠かせない物　は何ですか？
サロンでお聞かせください♪(^^)

今日も素敵な1日を！

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※感染症対策を行いながら営業しております。
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